Несколько простых шагов к работе, которая будет Вас полностью устраивать. Шаг 1: возьмите лист бумаги, найдите 15 минут свободного времени и …. опишите работу Вашей мечты. Разрешается мечтать по полной программе. Пишите-пишите все, что придет в голову, даже самые казалось бы нереальные варианты. Пишем очень подробно, какие обязанности хочется выполнять, график работы, уровень компании, размер […]
Каждый из нас идет своим путем в этой жизни. Мы постоянно учимся, ищем новые возможности для своего развития, получаем опыт и нарабатываем навыки. Тренинги, курсы, семинары, чтение книг – все это необходимо для личного и профессионального развития. Но часто после тренинга или семинара спустя некоторое время мотивация опять падает, запал энергии заканчивается, и мы возвращаемся […]
В некоторых ситуациях, вместо того, чтобы действовать, мы останавливаемся. Страх сковывает нас настолько, что мы не способны принять разумное решение и предпринять конкретные действия. Это нормально. Не стоит пугаться такого состояния. Но чтобы страх не мог парализовать вас и надолго вывести из состояния равновесия, в сложных ситуациях я рекомендую вам использовать волшебную технику: «И что?» […]
Бывают жизненные или рабочие задачи, которые мы не можем решить без дополнительных усилий. Иногда кажется, что задача вообще не решаема. Я попрошу вас вспомнить сейчас одну из таких задач (в недавнем прошлом или как раз сейчас вы размышляете над тем, как найти решение). Возможно, у вас есть задача, которая для вас очень важна, но вы […]
Мы все знаем, что для счастья нам необходимо соблюдать гармонию во всех сферах нашей жизни. Если мы перестаем уделять время и силы какой-то важной для себя сфере, то перестаем получать истинное удовольствие от жизни. Для полноценного счастья важно уметь совмещать развитие всех своих важных жизненных сфер. Колесо баланса (иногда его называют колесо коучинга) – это […]
Коуч – это специалист, получивший специальное образование в одной из признанных во всем мире школе коучинга и имеющий сертификат подтверждения своей квалификации. Работа с коучем помогает любому человеку достичь своих целей в любой жизненной важной для него сфере. Коуч – это «партнер», который не учит, не дает советов, не осуждает и не критикует. Для настоящего […]
Каждый из нас идет своим путем в этой жизни. Мы постоянно учимся, ищем новые возможности для своего развития, получаем опыт и нарабатываем навыки. Тренинги, курсы, семинары, чтение книг – все это необходимо для личного и профессионального развития. Но часто после тренинга или семинара спустя некоторое время мотивация опять падает, запал энергии заканчивается, и мы возвращаемся […]
Занимаясь дайвингом, я поняла, что те законы, которые работают под водой, точно так же работают и в коучинге. И сейчас я хочу с вами поделиться своими размышлениями на эту тему. Конечно, правил намного больше, чем я могу изложить в одной статье. Но пока только расскажу о самых эффективных законах дайвинга, которые помогают и в коучинге. […]
Если вы идете на собеседование в кадровое агентство, то в большинстве случаев рекрутеры с вами готовы будут встретиться и в неурочное время (т.е. до начала рабочего дня или поздно вечером). Так как во многих агентствах сотрудники могут самостоятельно выстраивать свой рабочий график, например, начиная работать с 12 дня и заканчивая в 20 — 21 час. […]
Мы все хотим быть успешными в работе и счастливыми в личной жизни! Конечно, счастье каждый понимает по-своему, но все же есть и много общего… Мы все хотим жить в своем собственном доме, растить детей, которые бы нами гордились, путешествовать по миру, и при этом навсегда забыть о финансовых трудностях, быть уверенными в завтрашнем дне, перестать […]