Волшебные вопросы коучинга
Бывают жизненные или рабочие задачи, которые мы не можем решить без дополнительных усилий. Иногда кажется, что задача вообще не решаема. Я попрошу вас вспомнить сейчас одну из таких задач (в недавнем прошлом или как раз сейчас вы размышляете над тем, как найти решение). Возможно, у вас есть задача, которая для вас очень важна, но вы уже смирились с тем, что решение найти невозможно.
Сейчас я вам предлагаю воспользоваться одной из моих любимых и самых действенных методик коучинга. Волшебный вопрос: «как если бы…» помогает практически мгновенно перенести ваш фокус внимания с самой проблемы на поиск решения.
Эту технику можно выполнять самостоятельно, но лучше всего она работает во время коуч-сессии. Например, один из запросов может быть такой: «я хочу открыть свой бизнес (перейти работать на фриланс), но не вижу никаких вариантов действий, которые приведут меня к моей цели». У вас может быть много причин для того, чтобы сомневаться в себе, но подумайте вот над каким вопросом:
— Как если бы для вас открытие своего бизнеса было не просто возможно, а реально уже сегодня. Представьте, что вы проснулись утром, и вы знаете, что в этот день все ваши желания обязательно исполнятся? Какой именно бизнес вы бы начали развивать уже сегодня?
Или еще один вопрос:
— Как если бы за ночь, пока вы спали, вас наделили всеми навыками и знаниями работы на фрилансе. Что именно сегодня вы бы сделали по-другому или чтобы начали делать, как профессионал, работающий на фрилансе?
Безусловно, ответы на эти вопросы не помогут вам за один день или за одну коуч-сессию стать бизнесменом или фрилансером, но эти волшебные вопросы позволят вам взглянуть на ситуацию под другим углом. Когда вы отвечаете на вопрос: «как если бы что-то было возможно?», внутри просыпаются творчество и вдохновение.
Позвольте своему внутреннему «критику» немного отдохнуть, а вашему «мечтателю» дайте возможность проявить себя в полной мере. Вы удивитесь, какие простые, но в то же время гениальные идеи начинают приходить в этот момент. Когда вы меняете фокус внимания с проблемы на решение, действительно происходят чудеса.