Как правильно ставить цели
Не все понимают, как правильно ставить цели и зачем это нужно.
Давайте сначала разберемся в терминологии.
Есть три стадии: фантазия, мечта, цель.
Фантазия: это витание в облаках, некоторое эфемерное представление о чем-то. Например, вы идете с работы и фантазируете: эх, оказаться бы сейчас на Мальдивах, греться на солнышке и ни о чем не думать. Но в то же время вы для себя ясно понимаете, что вот именно сейчас вы сделать это не можете, и даже не планируете в дальнейшем.
Мечта немного отличается от фантазии тем, что это уже более конкретное представление.
Здесь ваши мысли работают следующим образом: так хочется побывать на Мальдивах. Хочется провести отпуск в роскошном отеле, по программе «Все включено», чтобы на пляже был песочек, а вокруг тишина и только океан. У вас даже может быть картинка на стене, на которой изображен пляж и пальмы, море и прибой. Но это остается мечтой до тех пор, пока вы думаете, что для вас это недоступно и вы не можете себе этого позволить. Тем самым вы продолжаете мечтать иногда, что даже может доставлять приятные эмоции и моменты расслабления. Помечтали и вернулись мыслями на работу, где вокруг бурлит деловая жизнь.
Цель – это уже конкретное видение того, к чему вы стремитесь.
Вы четко понимаете, что следующим летом вы на две недели отправитесь отдыхать на Мальдивы. Вы уже выбрали отель, узнали стоимость путевки, определились с датами отпуска и внутри понимаете, что для достижения цели нужно поработать, но в следующем годы вы обязательно проведете две недели на Мальдивах.
Проще всего цели ставить по системе Ицхака Пинтосевича, которая называется КОНЭЦ.
К – конкретная цель. Т.е. вы для себя четко решили, что в 2015 году в июле две недели вы проведете на Мальдивах.
О – осязаемая. В данном примере все понятно: конкретный Отель на конкретном острове.
Н – независимая. Достижение этой цели зависит только от Вас. Если, например, вы мечтаете, что кто-то вам подарит путевку, или начальник сам додумается отправить вас в отпуск в это время и на Мальдивы, то это зависимость. Независимость предполагает, что только от ваших действий зависит результат достижения своей цели.
Э – экологичная. Как достижение вашей цели повлияет на ваше окружение и на вас. Если у вас в компании в отпуск в июле никого не отпускают, то для достижения этой цели вам придется уволиться. А что скажут члены семьи на ваше увольнение? Ии, например, ваша супруга планирует в это время отправиться отдыхать в Европу или, наоборот, сделать дома ремонт. Т.е. ваша цель должна учитывать обстоятельства и планы окружающих людей.
Ц – ценная. Цель должна быть ценной для вас. Почему именно Мальдивы? Почему именно в следующем году и в июле, а почему две недели? Возможно, такое путешествие было вашей мечтой раньше и вы понимаете, что как только вы достигните этой цели, у вас появится уверенность в себе, вы поймете, что можете достичь еще более высоких целей. Вы просто мечтаете именно о Мальдивах, и ни о чем другом.